Dieta dostosowana do genów

Dieta Dukana, kapuściana, kopenhaska, Atkinsa, ostatnio bezglutenowa. Poszukiwania diety idealnej część osób kończy na odchudzeniu ale portfela, oraz na i konkluzji, że po prostu trzeba ograniczyć wielkość posiłków i ilość kalorii. No ale są tez tacy, którzy testują nadal i dla nich odkryciem może być genodieta.

Zobacz więcej